最后10分钟，嘉宾们聊深刻。文涛总结的真好，品质就是有追求，哪怕穷困潦倒，追求的过程就是品质的体现。这期还有让我印象深的就是，美食和语言也有关系。文化真是博大精深啊，那在这样的时代，我们又该给自己的孩子怎样的美育教育呢？多听，多看，多想，多体验。总得有一定的阅历之后，才有可能品出些深意来。
心战：对邓亚萍好感up，复盘的讲述真的精彩，评书可以的！
传承：觉得没聊到点上，不够深入吧
笑道：陈佩斯身上有一种专注的精神，特别执着于讲技术，但看这期会忍不住想快进。马未都的语言表达能力强，言简意赅。
品质：也没有很走心
边界：pua，工具人的讨论还挺可爱的
凡学：觉得没到点上。制造流行词，其实是老词，生产关系决定生产力，出发点成了观众取悦
社交：低半头处人
独行：旅行写东西要遇见人。觉得自己太浅薄了，没有见识过世界的广袤
简单：一个念头，就是一切的开始（美图秀秀很难有褶
第1期
心战：“把球打到台子上！”
1、关键词： 飒 抠 顶 博 气 心流
2、《海天词典》前三板？ 坐忘？
3、目的性颤抖：做事过度用力或者太在意，将平时很容易办到的事却在关键时候搞砸了,我们称之为目的性颤抖 。
怎么解决：专注到每一个当下，做好每一个过程，尽量避开杂念。不去想结果，不去想其他的东西，当过程做好了，结果自然会来。
4、邓亚萍新书《心力》：“虽然拿过4枚奥运金牌、18次世界冠军，但我自己知道，体育给我带来的最大收获并不是这些奖牌，而是让我有了钢铁般的心理素质
E01 邓亚萍
目的性颤抖：在离成功只差临门一脚时的过度激动、紧张带来的颤抖。解决的方法———把注意力放在每一个当下、每一分、每一球。
乒乓球是极为冷静的运动，每一球都需要观察对手的神态来判断状态，从而决定应对策略。
“把球打到台子上” ：在2:2下的决胜局，二者没有明显实力差距的拉锯战中，教练唯一要求做的事情。
E11、12 尹烨
人类史三大工程：阿波罗登月、曼哈顿原子弹、人类基因组测序。
为什么会出现计算机？因为做原子弹的时候算不出核爆，于是就创造了计算机，用电子管的计算机
是的！我太喜欢第8期了！
就因为第8期我也给️！
第8期：独行，“没人知道你是谁”
题目和我似懂非懂喜欢旅行的理由很是契合。
***旅行和旅游：
游更多的是风景，行更多的是个人产生关系。
我坚信世界上有很多有趣的人，有故事的人，有趣的故事。旅行就是我想遇见他们所做的努力。既是徒劳也很有意思。
***有人的地方就有中国人：
勤劳勇敢 吃苦耐劳 流淌在几千年中国人的血液里，赚钱与生活。
落在阳光照耀的每个土地上，却又依旧以中国人的生活方式生活着。
相反
圆桌派 第五季：李松蔚老师这集，真是精彩。
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